{"id":491,"date":"2021-03-13T03:48:45","date_gmt":"2021-03-13T03:48:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/?p=491"},"modified":"2021-03-13T03:48:47","modified_gmt":"2021-03-13T03:48:47","slug":"cuando-se-convierte-en-dependiente-un-anciano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/adulto-mayor\/cuando-se-convierte-en-dependiente-un-anciano\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1ndo se convierte en dependiente un anciano?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ENFERMERA-SEHOGAR023.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"680\" src=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ENFERMERA-SEHOGAR023-1024x680.jpg\" alt=\"\" data-id=\"492\" data-full-url=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ENFERMERA-SEHOGAR023.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/?attachment_id=492\" class=\"wp-image-492\" srcset=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ENFERMERA-SEHOGAR023-1024x680.jpg 1024w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ENFERMERA-SEHOGAR023-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ENFERMERA-SEHOGAR023-768x510.jpg 768w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ENFERMERA-SEHOGAR023-1536x1020.jpg 1536w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/ENFERMERA-SEHOGAR023.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>La\u00a0<strong>dependencia<\/strong>\u00a0en personas mayores es uno de los principales problemas de nuestra sociedad adulta, pero \u00bfCu\u00e1ndo se considera a una persona dependiente? Una persona se puede considerar socialmente dependiente cuando requiere la ayuda de otra para realizar actividades vitales para la supervivencia. El listado de actividades para la clasificaci\u00f3n el grado de dependencia se baja en cuestionarios que miden la necesidad de ayuda de la persona en las actividades b\u00e1sicas de la vida diaria como comer, andar o asearse y, a su vez, instrumentales de c\u00f3mo realizar las tareas dom\u00e9sticas o utilizar cualquier tipo de transporte. Podemos distinguir tres tipos de dependencia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Leve:<\/strong>&nbsp;el paciente necesita ayuda en menos de cinco actividades instrumentales<\/li><li><strong>Moderada:<\/strong>&nbsp;el paciente necesita ayuda en una o dos actividades b\u00e1sicas o m\u00e1s de cinco instrumentales<\/li><li><strong>Grave:&nbsp;<\/strong>el paciente necesita ayuda en tres o m\u00e1s actividades de la vida diaria<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>As\u00ed como existen diferentes tipos de autonom\u00eda que genera la dependencia puede provenir de distintos factores, los cuales agrupamos en tres grandes grupos:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Factores F\u00edsicos<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Problemas de movilidad y aparici\u00f3n de enfermedades.<\/strong>\u00a0El deterioro de algunos sistemas biol\u00f3gicos del organismo provoca una disminuci\u00f3n de la fuerza f\u00edsica, movilidad, equilibrio y resistencia, que suele ir asociada al deterioro de la capacidad de la persona para realizar las actividades b\u00e1sicas e instrumentales de la vida diaria. <strong>Este declive del organismo biol\u00f3gico se produce en todas las personas, aunque existen diferencias en la forma en la que se envejece y en la que se afronta este envejecimiento.<\/strong> Adem\u00e1s, el padecimiento durante la vejez de enfermedades cr\u00f3nicas tales como la artritis, artrosis, osteoporosis y fracturas provocadas por ca\u00eddas u otros accidentes contribuyen de forma notable a la discapacidad y, por tanto, dependencia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-medium\"><a href=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/shutterstock_126153383-688x432-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"188\" src=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/shutterstock_126153383-688x432-1-300x188.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-495\" srcset=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/shutterstock_126153383-688x432-1-300x188.jpg 300w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/shutterstock_126153383-688x432-1.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>P\u00e9rdida sensorial.&nbsp;<\/strong>Las limitaciones sensoriales, sobre todo de visi\u00f3n y o\u00eddo, influyen en gran medida en la discapacidad y dependencia de las personas mayores puesto que dificultan su interacci\u00f3n con el medio f\u00edsico y social.<\/li><li><strong>Consumo de f\u00e1rmacos.&nbsp;<\/strong>La elevada frecuencia de enfermedades de diversos tipos entre las personas mayores trae consigo un alto consumo de f\u00e1rmacos que, a su vez, suele implicar importantes efectos secundarios e interacciones farmacol\u00f3gicas no deseadas. La confusi\u00f3n, el deterioro cognitivo adicional, los efectos sedantes, la toxicidad cardiaca o la hipotensi\u00f3n ortost\u00e1tica con s\u00edntomas que provienen con frecuencia del consumo de f\u00e1rmacos por las personas mayores y tienden a aumentar su dependencia.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Factores psicol\u00f3gicos<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Los trastornos cognitivos\u00a0<\/strong>asociados al padecimiento de demencias como el Alzheimer o los que se desarrollan tras sufrir un accidente cerebrovascular son los problemas que afectan de forma m\u00e1s severa a la dependencia de las personas mayores debido a que limitan su actividad intelectual y su capacidad de recuerdo o de comunicaci\u00f3n con los dem\u00e1s.<\/li><li><strong>La depresi\u00f3n<\/strong>\u00a0contribuye de manera significativa a la dependencia en la edad avanzada. Empuja al aislamiento social, provoca un aumento de quejas sobre uno mismo y su salud f\u00edsica y aumenta el declive cognitivo y funcional, todos estos son factores que potencian la dependencia.<\/li><li><strong>Factores vinculados a la personalidad.\u00a0<\/strong>Las experiencias y aprendizajes a lo largo de la vida hacen que, con la vejez, las personas puedan transformar sus demandas y su postura sobre la aceptaci\u00f3n de ayuda exterior ante las distintas situaciones de la vida cotidiana. El sentido positivo o negativo de los cambios depende, por tanto, de estos factores.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Factores contextuales<\/h3>\n\n\n\n<p>El\u00a0<strong>ambiente f\u00edsico<\/strong>\u00a0del paciente, as\u00ed como las actitudes y comportamientos de las personas cercanas a los mayores dependientes pueden actuar a favor o en contra de su autonom\u00eda. Es importante que los familiares y las personas que conviven habitualmente con la persona mayor dependiente promuevan la mayor autonom\u00eda posible en cada momento de su vida, es decir, se trata de incentivar a la persona mayor a que haga todo lo que est\u00e1 a su alcance para evitar que el grado de dependencia aumente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo mejorar la autonom\u00eda y autoestima en mayores dependientes?<\/h3>\n\n\n\n<p>Una parte de la incapacidad que muestran nuestros mayores se atribuye al contexto, y sobre \u00e9ste, podemos actuar para potenciar su independencia. Es importante que el entorno en el que ha de realizar sus tareas cotidianas sea lo m\u00e1s seguro y acogedor posible y, al mismo tiempo, facilita su mayor independencia. Conviene revisar y eliminar cualquier obst\u00e1culo ambiental que dificulte la autonom\u00eda o supongan un riesgo. Con el fin de promover conductas independientes, es posible que haya que realizar algunos\u00a0<strong>cambios en la vivienda.<\/strong> Es frecuente que los cuidadores presten m\u00e1s atenci\u00f3n a las dificultades de la persona a la que cuidan que a las capacidades que atesora, lo que se debe a que dedican un gran tiempo y esfuerzo en aliviar sus problemas.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"http:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/PROMO-MAYO2020.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-465\" width=\"575\" height=\"285\" srcset=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/PROMO-MAYO2020.png 1150w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/PROMO-MAYO2020-300x149.png 300w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/PROMO-MAYO2020-768x381.png 768w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/PROMO-MAYO2020-1024x508.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 575px) 100vw, 575px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>En <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/\" target=\"_blank\">SEHOGAR<\/a> que fomentamos la autonom\u00eda de sus familiares prestamos tambi\u00e9n especial atenci\u00f3n a las capacidades que tienen preservadas. Aunque una persona mayor presente dificultades para completar actividades como vestirse, es posible que todav\u00eda pueda afrontar sola alguno de los pasos necesarios, como desvestirse. Antes de ayudarla a realizar una tarea, es importante saber qu\u00e9 puede hacer por s\u00ed misma. Para ello, debemos fijarnos en cada uno de los peque\u00f1os pasos de los que se compone una tarea cotidiana para ella.<\/p>\n\n\n\n<p> Una vez se ha comprobado qu\u00e9 es lo que la persona mayor puede hacer por s\u00ed misma es importante dejar que contin\u00fae haciendo todo lo que pueda sin ayuda. Vivimos en una sociedad que aprecia y promueve la autonom\u00eda, de forma que cuando una persona se ve dependiente y necesitada para realizar las tareas que ha llevado a cabo durante toda su vida, se siente improductiva, vulnerable y d\u00e9bil. Al mejorar la autonom\u00eda de una persona mayor, no s\u00f3lo estamos ayudan a superar sus limitaciones, sino que mejoramos su autoestima. Fomentar la autonom\u00eda de las personas mayores implica, a su vez, m\u00faltiples beneficios para las personas del entorno, ya que no s\u00f3lo dispondr\u00e1n de m\u00e1s tiempo para ellos, sino que se ver\u00e1n gratamente recompensados al ver a la persona mayor capaz de valerse por s\u00ed misma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La\u00a0dependencia\u00a0en personas mayores es uno de los principales problemas de nuestra sociedad adulta, pero \u00bfCu\u00e1ndo se considera a una persona dependiente? Una persona se puede considerar socialmente dependiente cuando requiere la ayuda de otra para realizar actividades vitales para la supervivencia. 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