{"id":504,"date":"2021-04-13T03:23:44","date_gmt":"2021-04-13T03:23:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/?p=504"},"modified":"2021-04-13T03:26:55","modified_gmt":"2021-04-13T03:26:55","slug":"cuidados-tras-un-accidente-cerebrovascular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/adulto-mayor\/cuidados-tras-un-accidente-cerebrovascular\/","title":{"rendered":"Cuidados tras un accidente cerebrovascular"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ictus-plan.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"467\" src=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ictus-plan.jpg\" alt=\"\" data-id=\"505\" data-full-url=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ictus-plan.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/?attachment_id=505\" class=\"wp-image-505\" srcset=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ictus-plan.jpg 700w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ictus-plan-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Con el t\u00e9rmino \u00abictus\u00bb nos referimos a cualquier trastorno de la circulaci\u00f3n cerebral, de comienzo s\u00fabito, y que puede ser consecuencia de la interrupci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo a una parte del cerebro (isquemia cerebral) o por el contrario a la rotura de una arteria o vena cerebral (hemorragia cerebral).<\/p>\n\n\n\n<p>Aproximadamente el 75 % de todos los ictus son infartos cerebrales. Sus consecuencias en el cerebro suelen ser catastr\u00f3ficas y los s\u00edntomas producidos muy incapacitantes.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cada minuto que pasa, las posibilidades de recuperaci\u00f3n se reducen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es una de las causas m\u00e1s importantes de incapacidad permanente del adulto y la segunda causa de muerte (la primera en mujeres). Adem\u00e1s, puede provocar secuelas que afecten de manera importante la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Por todo esto,&nbsp;<strong>es vital acudir de manera precoz a un centro hospitalario para instaurar el tratamiento cuanto antes<\/strong>&nbsp;y aprovechar la neuro plasticidad del cerebro que hace que, en esas primeras horas, sea m\u00e1s f\u00e1cil recuperar las funciones cerebrales afectadas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">HIGIENE EN EL BA\u00d1O<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Si la persona se pude desplazar, es conveniente hacerlo en el cuarto de ba\u00f1o, acondicionado para evitar ca\u00eddas y dar mayor seguridad.<\/li><li>La ba\u00f1era debe disponer de goma antideslizante en su superficie e instalar pasamanos o barandillas en ambos lados de la pared y la ba\u00f1era.<\/li><li>Colocar una silla de pl\u00e1stico o banquillo dentro de la ba\u00f1era o ducha para que pueda sentarse. Es muy \u00fatil la ducha de tel\u00e9fono.<\/li><li>Si se padecen trastornos sensitivos, el familiar comprobar\u00e1 la temperatura del agua para evitar quemaduras.<\/li><li>Para entrar en la ba\u00f1era se apoyar\u00e1 primero la pierna afectada y para salir, la pierna no afectada.<\/li><li>\u00danicamente para salir de la ba\u00f1era, colocar una alfombra de ba\u00f1o o toalla gruesa para evitar resbalones.<\/li><li>Secar bien y evitar la humedad de la piel, sobre todo en los pliegues (axilas, ingles).<\/li><li>Proteger y cuidar la piel con cremas hidratantes extremando el cuidado de las zonas con prominencias \u00f3seas (ver este art\u00edculo).<\/li><li>Para el afeitado es m\u00e1s seguro usar maquina el\u00e9ctrica, excepto si es portador de marcapasos.<\/li><li>Para la higiene bucal, son pr\u00e1cticos los cepillos de mango largo.<\/li><li>Puede ser necesario recibir ayuda para la higiene del cabello y en el cuidado de las u\u00f1as.<\/li><li>Es preferible, si puede, que realice solo su aseo personal aunque sea con dificultad y hacer trabajar la parte del cuerpo afectada.<\/li><li>No es aconsejable que se quede solo en el ba\u00f1o, hasta su completa recuperaci\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">HIGIENE EN LA CAMA<\/h2>\n\n\n\n<p>Debe realizarse a diario y pidiendo al paciente su colaboraci\u00f3n.&nbsp;Preparar el material antes de empezar y evitar corrientes de aire.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Se necesitar\u00e1:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>2 dep\u00f3sitos: uno con agua jabonosa y otro con agua limpia<\/li><li>1 esponja suave.<\/li><li>1 toalla grande.<\/li><li>Crema protectora para la piel.<\/li><li>Protector para no mojar el colch\u00f3n.<\/li><li>Primero se lavar\u00e1 la cara y el cuerpo con el paciente boca arriba. Despu\u00e9s se movilizar\u00e1 hacia un lado para lavarle la espalda.<\/li><li>Secar muy bien evitando la humedad de la piel, &nbsp;sobre todo en los pliegues (axilas, ingles, etc.).<\/li><li>Proteger la piel con crema hidratante extremando el cuidado en las zonas de prominencias \u00f3seas.<\/li><li>Evitar que permanezca en cama durante el d\u00eda. Para ello se dispondr\u00e1 de un sill\u00f3n c\u00f3modo al lado de la cama para sentarse.<\/li><li>Si la movilidad est\u00e1 muy reducida, evitar que la piel se ulcere disponiendo de almohadas suaves en el sill\u00f3n.<\/li><li>Para el afeitado es mas seguro usar maquinilla el\u00e9ctrica.<\/li><li>Es importante el aseo bucal y dental despu\u00e9s de cada comida, as\u00ed como el higiene del cabello y cuidado de las u\u00f1as con la frecuencia necesaria.<\/li><li>Progresivamente hay que ir potenciando su independencia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CONSEJOS PARA VESTIRSE<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Es aconsejable disponer toda la ropa de una forma ordenada y colocada seg\u00fan el orden de su uso.<\/li><li>Es preferible empezar a vestirse primero por la extremidad afectada y desvestirse al rev\u00e9s.<\/li><li>Al principio es mejor utilizar prendas de vestir pr\u00e1cticas y holgadas, como ropa deportiva con el\u00e1stico en cintura, corbatas con cinta el\u00e1stica, zapatillas con velcro, ropa sin botones (cremalleras, etc.).<\/li><li>Los zapatos deben ser c\u00f3modos y cerrados para que el pie est\u00e9 sujeto. Un calzador de mango largo le ayudar\u00e1 a calzarse.<\/li><li>Para vestirse y desvestirse es mejor estar sentado. Con las dos manos juntas, poner la pierna afectada encima de la pierna sana y as\u00ed ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil poner el calcet\u00edn o el pantal\u00f3n.<\/li><li>Es aconsejable el empleo de cintur\u00f3n en pantalones y faldas por si fuera necesario sujetar al paciente, ya sea para evitar una ca\u00edda o para ayudarle en un desplazamiento.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ALIMENTACI\u00d3N<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Se procurar\u00e1 que sea una alimentaci\u00f3n sana, con bajo contenido en grasas y colesterol y un adecuado aporte de verduras y fruta.<\/li><li>Cuando esta enfermedad se asocie a otras enfermedades como diabetes, la dieta se modificar\u00e1 seg\u00fan las recomendaciones que le indiquen.<\/li><li>Las personas hipertensas deben, adem\u00e1s, evitar la sal.<\/li><li>Los pacientes con poca movilidad, que est\u00e1n muchas horas sentados, sufren con frecuencia estre\u00f1imiento. Es aconsejable una dieta rica en frutas y verduras.<\/li><li>Es muy importante que la dieta tenga en cuenta los gustos del paciente, de lo contrario se abandonar\u00e1 f\u00e1cilmente.<\/li><li>La degluci\u00f3n de l\u00edquidos puede estar alterada, por ello es mejor espesarlos.<\/li><li>Para facilitar la alimentaci\u00f3n, puede resultar de gran ayuda platos con rebordes y cubiertos provistos con mangos especiales.<\/li><li>Para comer debe inclinarse hacia a delante con la extremidad afectada bien apoyada.<\/li><li>Cuando la dificultad para deglutir es importante, es necesario el uso de sondas nasog\u00e1stricas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"http:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/CONTACTATE-CON-NOSOTROS-1-1024x71.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-344\" width=\"768\" height=\"53\" srcset=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/CONTACTATE-CON-NOSOTROS-1-1024x71.png 1024w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/CONTACTATE-CON-NOSOTROS-1-300x21.png 300w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/CONTACTATE-CON-NOSOTROS-1-768x53.png 768w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/CONTACTATE-CON-NOSOTROS-1.png 1178w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ESTRE\u00d1IMIENTO<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>La distensi\u00f3n (hinchaz\u00f3n) abdominal, flato, n\u00e1useas y espasmos abdominales pueden ser signos que indican la necesidad de defecar.<\/li><li>Tomar una dieta adecuada con alto contenido en fibra. Incluir en la dieta alimentos laxantes. Deben evitarse los alimentos astringentes.<\/li><li>No automedicarse. Intentar evitar la dependencia de laxantes y enemas.<\/li><li>Ingesta de l\u00edquidos: m\u00ednimo 2 litros al d\u00eda.<\/li><li>Mantener la m\u00e1xima actividad f\u00edsica posible.<\/li><li>Es importante la relajaci\u00f3n.<\/li><li>Puede ser de ayuda tomar un zumo de ciruelas antes de la hora de la defecaci\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">DIARREA<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Si es intensa o duradera, debe consultarse al m\u00e9dico.<\/li><li>Administrar una dieta astringente.<\/li><li>Prevenir la deshidrataci\u00f3n del paciente, administrando gran cantidad de l\u00edquidos claros.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PREVENCI\u00d3N DE LAS COMPLICACIONES POR LA INMOVILIDAD<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Se mover\u00e1n todas las articulaciones al menos 2 veces cada d\u00eda, ya sea con ayuda familiar o usted mismo para evitar la rigidez articular.<\/li><li>A veces es necesario el uso de ciertos aparatos para evitar deformidades (cabestrillo, f\u00e9rulas&#8230;).<\/li><li>Utilizar un soporte o arco en cama para evitar que los pies aguanten el peso de las mantas.<\/li><li>Con la ayuda de sus familiares, deber\u00e1n realizarse masajes de forma circular en la espalda y prominencias \u00f3seas con crema hidratante. Si aparecen enrojecimientos en esas zonas, se evitar\u00e1 el roce, dej\u00e1ndolas al aire.<\/li><li>En los pacientes completamente incapacitados, debe tenerse en cuenta la posici\u00f3n en la cama.<\/li><li>Deben realizarse cambios posturales.<\/li><li>Al estar boca arriba, las manos deben estar mirando hacia arriba y abiertas. Una almohada evita la rotaci\u00f3n hacia afuera de la pierna afectada. El cuerpo bien alineado, evitando que el cuello quede flexionado.<\/li><li>De lado sobre las extremidades afectadas: El hombro no afectado adelantado y el codo afectado en extensi\u00f3n. Colocar una almohada entre las dos rodillas, con la pierna no afectada un poco m\u00e1s adelantada. En la espalda poner otra almohada para evitar que el cuerpo se gire.<\/li><li>Para ponerle de un costado u otro, primero hay que entrecruzar y girar la pierna paralizada, para luego rotar todo el cuerpo hacia el lado sano.<\/li><li>En algunos casos, pueden ser \u00fatiles colchones antiescaras.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PARA SU COMUNICACI\u00d3N SE NECESITA<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Hablar a la persona de forma clara y sencilla, sin gritos. Situarse frente a \u00e9l.<\/li><li>Cuando la comprensi\u00f3n es normal y hay alteraci\u00f3n del habla, es recomendable el uso de fichas con dibujos para facilitar la comunicaci\u00f3n o utilizar l\u00e1piz y papel o pizarra.<\/li><li>Estimular a la persona con sus progresos. No interrumpirle cuando est\u00e1 hablando y darle tiempo.<\/li><li>Evitar que la persona se sienta aislada. Hacerle part\u00edcipe de todo lo que pasa en su entorno y que colabore en lo que pueda.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ENTORNO SOCIAL<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Implicar a la persona, en la medida de lo posible, en su recuperaci\u00f3n.<\/li><li>Procurarle distracci\u00f3n.<\/li><li>Fomentar la relaci\u00f3n social: radio mejor que TV, peri\u00f3dicos, m\u00fasica, tenerle al corriente de las cosas familiares etc.<\/li><li>Fomentar la readaptaci\u00f3n profesional, si es posible.<\/li><li>No tratarlo nunca como un ni\u00f1o.<\/li><li>A veces hay que aconsejar nuevas aficiones y actividades.<\/li><li>Animarle.<\/li><li>Ser optimistas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"508\" src=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/PROMO-MAYO2020-1024x508.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-465\" srcset=\"https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/PROMO-MAYO2020-1024x508.png 1024w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/PROMO-MAYO2020-300x149.png 300w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/PROMO-MAYO2020-768x381.png 768w, https:\/\/www.sehogarelsalvador.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/PROMO-MAYO2020.png 1150w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con el t\u00e9rmino \u00abictus\u00bb nos referimos a cualquier trastorno de la circulaci\u00f3n cerebral, de comienzo s\u00fabito, y que puede ser consecuencia de la interrupci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo a una parte del cerebro (isquemia cerebral) o por el contrario a la rotura de una arteria o vena cerebral (hemorragia cerebral). 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