¿Cómo conseguir una dieta saludable para personas mayores?

Publicada en 01/10/2019 por admin

La alimentación es el pilar fundamental del bienestar de todas las personas. Independientemente de la edad, tener una dieta rica y saludable será esencial para alcanzar una calidad de vida superior y garantizar que nuestra salud no se ve perjudicada innecesariamente. Esto es especialmente importante en la tercer edad, por lo que conviene conocer algunas Leer más¿Cómo conseguir una dieta saludable para personas mayores?[…]

Estas son las señales de que papá y mamá necesitan ayuda

Publicada en 01/09/2019 por admin

Las personas mayores valoran su independencia y generalmente no expresan que necesitan ayuda. Como resultado del crecimiento, es normal que experimenten cambios en su salud relacionados con la edad. La vista y la audición pueden declinar, los músculos pueden perder masa, los huesos pierden densidad, las articulaciones se endurecen, sobre todo si no se es Leer másEstas son las señales de que papá y mamá necesitan ayuda[…]